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75 Day Hard Challenge Tracker

वैयक्तिकरण
1.0.0
35.82M
Android 5.1 or later
Dec 17,2024
पैकेज का नाम: com.hard75daychallenge.fitnesschallenge

4.4

आवेदन विवरण

अंतिम साथी ऐप के साथ 75 कठिन चुनौती पर विजय प्राप्त करें! एंडी फ्रिसेला के परिवर्तनकारी 75 हार्ड प्रोग्राम के आसपास बनाया गया यह ऐप, आपको महत्वपूर्ण शारीरिक और मानसिक सफलताओं Achieve के लिए आवश्यक संरचना और जवाबदेही प्रदान करता है। 75 हार्ड अनुशासन की मांग करता है, और यह ऐप इसे बनाए रखना आसान बनाता है।

इस 75 हार्ड चैलेंज ट्रैकर की मुख्य विशेषताएं:

प्रतिबद्ध रहें: यह ऐप 75 कठिन चुनौती को पूरा करने में आपका समर्पित भागीदार है, जो यह सुनिश्चित करता है कि आप एंडी फ्रिसेला की सिद्ध पद्धति पर ध्यान केंद्रित रखें।
संपूर्ण मार्गदर्शन: स्पष्ट, संक्षिप्त निर्देश 75 हार्ड कार्यक्रम के प्रत्येक चरण में आपका मार्गदर्शन करते हैं, भ्रम को कम करते हैं और सफलता की संभावनाओं को अधिकतम करते हैं।
आहार प्रबंधन: अपने चुने हुए आहार योजना के अनुपालन पर नज़र रखें (शराब या नकली भोजन की अनुमति नहीं है!), स्वस्थ खाने की आदतों को बढ़ावा देना।
हाइड्रेशन मॉनिटरिंग: अपने दैनिक गैलन पानी को कभी न भूलें! ऐप आपको बेहतर हाइड्रेटेड रखने के लिए समय पर अनुस्मारक भेजता है।
फिटनेस ट्रैकिंग: अपने फिटनेस लक्ष्यों के लिए प्रेरित और जवाबदेह रहते हुए, अपने दो दैनिक वर्कआउट को सहजता से लॉग इन करें।
पढ़ने की प्रगति: व्यक्तिगत विकास और बौद्धिक उत्तेजना को बढ़ावा देने के लिए अपने दैनिक 10 पेज के गैर-काल्पनिक पढ़ने पर नज़र रखें।

अपना जीवन बदलें:

यह ऐप चुनौती के दौरान व्यापक सहायता प्रदान करने के लिए आहार ट्रैकिंग, जलयोजन अनुस्मारक, कसरत लॉगिंग और पढ़ने की प्रगति ट्रैकिंग को जोड़ती है। 75 हार्ड महत्वपूर्ण शारीरिक और मानसिक परिवर्तन का वादा करता है, और यह ऐप उस क्षमता को अनलॉक करने की आपकी कुंजी है। आज ही ऐप डाउनलोड करें और बेहतर बनने की अपनी यात्रा शुरू करें!

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