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C25K® - 5K Running Trainer

C25K® - 5K Running Trainer

  • 时尚生活
  • 144.20
  • 91.62M
  • Android 5.1 or later
  • Jan 10,2025
  • 软件包名: com.c25k
4.4
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程序描述

准备好征服 5K 了吗？ C25K，终极健身应用，引导您从沙发土豆到 5K 跑步者！ 其个性化的 9 周训练计划逐渐增强耐力和强度，适合所有健身水平。 跟踪您的进度，连接智能设备获取实时数据（距离、配速、心率），并在每一步中获得专家建议和鼓励。

C25K的主要特点：

  • 定制训练： 9 周计划根据您的健身水平进行调整，逐渐增加跑步持续时间和强度。
  • 进度跟踪：每次锻炼后监控您的表现和进步，以保持动力。
  • 灵活的计划调整：根据您的需求定制计划；从步行/跑步间隔开始，逐渐过渡到连续跑步。
  • 智能设备集成：连接健身追踪器以获取有关距离、配速和心率的实时数据。
  • 专家指导和支持：受益于专家提示和激励支持，以保持承诺。
  • 适合所有级别： 非常适合初学者和经验丰富的跑步者。

Achieve 您的 5K 目标：

C25K 的个性化方法、性能跟踪和智能设备兼容性使您实现 5K 目标变得有趣且可实现。立即下载C25K应用程序并开始您的旅程！

生活方式
截图
C25K® - 5K Running Trainer应用截图第0张
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C25K® - 5K Running Trainer应用截图第3张
用户评价 发表评价
FitnessFanatic Jan 26,2025

游戏挺好玩的，就是天气变化太随机了，感觉有点不公平。画面还可以。

Sportif Jan 22,2025

Application correcte, mais manque un peu de fonctionnalités. Le suivi des progrès est basique.

健身达人 Jan 11,2025

非常棒的应用！训练计划安排合理，易于使用，强烈推荐！

FitnessEnthusiast Jan 11,2025

这个应用在我的精神旅程中非常有帮助。曼陀罗的声音很平静，但希望界面能更友好一些。

Atleta Jan 10,2025

很棒的滑雪游戏！操作流畅，特技动作很酷炫，玩起来很上瘾！

C25K® - 5K Running Trainer类似应用
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