Ascent: screen time & offtime

Ascent: Tiempo frente a la pantalla y tiempo libre: su impulsor de productividad

Combate la procrastinación y aumenta la productividad con Ascent: Screen Time & Off Time. Esta aplicación te ayuda a cultivar hábitos saludables de uso del teléfono al pausar las aplicaciones que te distraen y promover el trabajo consciente. Ascent te permite mantenerte concentrado y crear una experiencia digital más intencional.

Las características clave incluyen:

• Pausa del ejercicio: Tómate un momento antes de iniciar aplicaciones que te distraigan para tomar una decisión consciente.
• Sesión de enfoque: Cree un entorno libre de distracciones para maximizar la productividad y la eficiencia.
• Recordatorios: Configure recordatorios para alejarse de las aplicaciones que consumen mucho tiempo y fomentar una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y cortos: Bloquea secciones específicas dentro de aplicaciones como Instagram Reels y YouTube Shorts para minimizar las distracciones.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones que puedan hacerle perder el tiempo, construyendo una relación consciente con la tecnología.
• Atajos: Optimice su flujo de trabajo y reduzca las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Ascent es una herramienta poderosa para desarrollar hábitos saludables de uso del teléfono a largo plazo. Al utilizar funciones como Pausar ejercicio, Sesiones de concentración e Intenciones, le ayuda a mantenerse concentrado, productivo y en control de su vida digital. Los horarios de bloqueo personalizables y los recordatorios motivacionales te permiten administrar tu tiempo de manera efectiva y lograr tus objetivos.

Descarga Ascent hoy y comienza tu viaje hacia una relación más consciente y equilibrada con tu teléfono.