
Depression Anxiety Stress
- ไลฟ์สไตล์
- 16.0.7
- 19.00M
- Android 5.1 or later
- Jun 23,2022
- ชื่อแพ็คเกจ: com.byronsd.teste_depressao
ขอแนะนำแอป Depression Anxiety Stress ซึ่งเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับการจัดการและเอาชนะความท้าทายทางอารมณ์ ออกแบบมาเพื่อจัดการกับผลกระทบที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล แอป Depression Anxiety Stress ให้การสนับสนุนและคำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณควบคุมได้อีกครั้ง คุณสมบัติที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และคำแนะนำที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญช่วยให้คุณค้นพบความสงบภายในและทำให้ชีวิตของคุณมีชีวิตชีวา อย่าปล่อยให้ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษามาฉุดรั้งคุณไว้ ดาวน์โหลดแอป Depression Anxiety Stress วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่อนาคตที่สดใส
ข้อเสนอแอปนี้:
- การติดตามอารมณ์: การติดตามอารมณ์รายวันช่วยระบุรูปแบบและตัวกระตุ้นที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด
- แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิต: เข้าถึง บทความ วิดีโอ และพอดแคสต์มากมายเกี่ยวกับการจัดการภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด พร้อมให้บริการตลอดเวลา ทุกที่
- การทำสมาธิแบบมีไกด์: ผ่อนคลายและลดความเครียดด้วยการฝึกสมาธิแบบมีไกด์ที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและปรับปรุงอารมณ์
- การสนับสนุนชุมชน: เชื่อมต่อกับผู้อื่นที่เผชิญกับความท้าทายที่คล้ายกัน แบ่งปันประสบการณ์ ขอคำแนะนำ และให้การสนับสนุนซึ่งกันและกันอย่างปลอดภัยและเข้าใจ ชุมชน
- คำแนะนำส่วนบุคคล: รับคำแนะนำที่ปรับแต่งโดยเฉพาะสำหรับกลยุทธ์การรับมือ การดูแลตนเอง และความช่วยเหลือจากมืออาชีพโดยอิงตามข้อมูลอารมณ์ที่คุณติดตาม
- การช่วยเหลือตนเอง แบบฝึกหัด: ใช้เครื่องมือช่วยเหลือตนเองที่หลากหลาย รวมถึงการจดบันทึก เทคนิคการหายใจ และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) การออกกำลังกายเพื่อสร้างทักษะการรับมือ
บทสรุป:
แอป Depression Anxiety Stress มอบแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมและให้การสนับสนุนสำหรับบุคคลที่ดิ้นรนกับภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และความเครียด ด้วยการติดตามอารมณ์ ทรัพยากรอันมีค่า การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การสนับสนุนจากชุมชน คำแนะนำเฉพาะบุคคล และแบบฝึกหัดช่วยเหลือตนเองที่มีประสิทธิผล สิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางจิต ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดียิ่งขึ้น
Die App hilft mir, meine Ängste besser zu verstehen. Die Funktionen sind übersichtlich, aber es fehlt mir an mehr interaktiven Elementen.
Una aplicación útil para controlar la ansiedad y la depresión. Me gusta la interfaz sencilla y las herramientas de seguimiento del estado de ánimo.
Hilfreiche App zur Bewältigung von Stress und Angst. Die Übungen und Ressourcen sind nützlich, ersetzen aber keine professionelle Hilfe.
这个应用对于缓解焦虑很有帮助,但个性化功能可以更多一些。练习不错,但有时感觉有点重复。
Hilft mir, mit meiner Angst umzugehen, aber es könnte mehr personalisierte Funktionen geben. Die Übungen sind gut, aber manchmal etwas repetitiv.
Helpful app for managing stress and anxiety. The exercises and resources are useful, but it's not a replacement for professional help.
This app is helpful for managing anxiety but could use more interactive features. The daily check-ins are good, but I wish there were more coping mechanisms offered.
This app is helpful for managing my anxiety, but it could use more personalized features. The exercises are good, but sometimes feel repetitive.
L'application est un peu basique, mais elle propose des exercices utiles. J'aurais aimé plus d'interactions personnalisées.
L'application est un peu basique, mais elle offre un soutien minimal. Je trouve que les exercices de respiration sont utiles.
-
Lara Croft: Guardian of Light ตอนนี้มีอยู่บน iOS และ Android
ในช่วงที่เราอาจเรียกยุคมืดของ Lara Croft อย่างไม่แน่นอนเมื่อซีรีส์ได้หายไปสั้น ๆ หนึ่งในความพยายามที่จะสร้างมันขึ้นมาในรูปแบบของนักกีฬาคู่แฝดที่ไม่เหมือนใคร Lara Croft และ Guardian of Light ตอนนี้แฟน ๆ ของต้นฉบับปี 2010 สามารถหวนระลึกถึงความคิดถึงได้ด้วยการเล่นบน Thei
Apr 15,2025 -
"Birds Camp: การป้องกันหอคอยที่น่ารักตอนนี้บน Android และ iOS"
Birds Camp ได้เปิดตัวอย่างเป็นทางการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS อย่างเป็นทางการนำการผสมผสานที่น่ายินดีของการเล่นบนดาดฟ้าเชิงกลยุทธ์และการเล่นเกมป้องกันหอคอยมาสู่ปลายนิ้วของคุณ หากคุณรอการเปิดตัวอย่างกระตือรือร้นตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการดำน้ำและรักษาความปลอดภัยของรางวัลการลงทะเบียนล่วงหน้าของคุณตาม Wit
Apr 15,2025 - ◇ Eterspire ช่วยเพิ่มกลางเกมด้วย Ridge ที่แห้งแล้ง Apr 15,2025
- ◇ Fidough เปิดตัวใน Pokemon Go ด้วยความท้าทายระดับโลกใหม่ Apr 15,2025
- ◇ PUBG Mobile Teams กับ Babymonster สำหรับวันครบรอบ 7 ปี Apr 15,2025
- ◇ ฤดูใบไม้ผลิปี 2025 อะนิเมะผู้เล่นตัวจริงบน Crunchyroll และ Netflix เปิดเผย Apr 15,2025
- ◇ REVIVE SET สำหรับการเปิดตัวระดับโลกที่ TIIPEI GAMES SHOW Apr 14,2025
- ◇ การแสดงอนิเมชั่น Soma ที่ไม่ได้แจ้งของ Jacksepticeye นั้นแตกสลายอย่างไม่คาดคิด Apr 14,2025
- ◇ ทางใต้ของเที่ยงคืน: วันที่วางจำหน่ายและการเล่นเกมเปิดเผยที่ Xbox Developer Direct 2025 Apr 14,2025
- ◇ พิพิธภัณฑ์สองจุด: สั่งซื้อล่วงหน้าตอนนี้รับ DLC สุดพิเศษ Apr 14,2025
- ◇ เกม Kid Cosmo เตรียมผู้เล่นสำหรับภาพยนตร์เรื่อง The Electric State ของ Netflix Apr 14,2025
- ◇ "King Arthur: Legends Rise เปิดตัวเบรนแนนในการอัปเดตของ April Fool" Apr 14,2025
- 1 การอัปเดต Ocean Odyssey ของ PUBG Mobile นำถ้ำ Kraken และหอคอยซอมบี้มา Jan 03,2025
- 2 Honkai: Star Rail รอยรั่วเผยให้เห็นโคนแสงอันเป็นเอกลักษณ์ของ Tribbie Jan 07,2025
- 3 Pokémon Phenoms: อำนาจสูงสุดทางน้ำเปิดเผยแล้ว! Jan 10,2025
- 4 Teppen เกมการ์ดครอสโอเวอร์สุดมันส์ของ Capcom และ GungHo กำลังฉลองครบรอบ 5 ปี Jan 06,2025
- 5 อวกาศกำลังลุกเป็นไฟ หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ การวิพากษ์วิจารณ์ตัวอย่างภาพยนตร์ Naughty Dog ก็ยังไม่ลดลง Jan 05,2025
- 6 รายชื่องานของ Persona เกิดขึ้นท่ามกลางการคาดเดาของ Persona 6 Jan 04,2025
- 7 Tactics เปิดการลงทะเบียนล่วงหน้าพร้อมรางวัลมากมาย! Dec 28,2024
- 8 เผชิญหน้ากับสัตว์ประหลาดในอดีตใน Ragnarok Idle Adventure CBT Jan 09,2025
-
เทรนด์ความงามชั้นนำสำหรับฤดูกาลนี้
รวมเป็น 10
-
เกมอาร์เคดที่ติดยาเสพติดสำหรับมือถือ
รวมเป็น 10