Твой Тренер

Odblokuj swój potencjał fitness dzięki Твой Тренер, najlepszej aplikacji fitness opracowanej przez doświadczonego trenera z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Ta wszechstronna aplikacja oferuje niezrównaną kolekcję narzędzi fitness, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.

Wybieraj spośród ponad 200 gotowych programów treningowych dostosowanych zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ukierunkowanych na budowę mięśni, utratę wagi lub ujędrnienie. Skorzystaj z biblioteki zawierającej 300 ćwiczeń, każde zaprezentowane w szczegółowych filmach (dostępnych online i offline). Wykorzystaj 20 unikalnych kalkulatorów fitness do spersonalizowanego planowania treningów i odżywiania.

Dzięki 20 dietom opracowanym przez ekspertów, 1000 artykułów informacyjnych i bezpośredniemu dostępowi do profesjonalnych trenerów Твой Тренер to kompleksowe rozwiązanie fitness.

Твой Тренер Funkcje:

❤️ Rozbudowane programy treningowe: 200 gotowych programów dostosowanych do różnych poziomów sprawności i celów (wzrost mięśni, utrata masy ciała, ujędrnienie), odpowiednich do użytku w domu lub na siłowni.

❤️ Biblioteka ćwiczeń wideo: Uzyskaj dostęp do ponad 300 ćwiczeń z wysokiej jakości demonstracjami wideo, które można oglądać online lub offline w celu wygodnego korzystania z nich.

❤️ Spersonalizowane kalkulatory fitness: 20 unikalnych kalkulatorów pomaga dostosować treningi i plany żywieniowe, zapewniając dokładne śledzenie postępów.

❤️ Interaktywny dziennik ćwiczeń: Śledź i zarządzaj nawet sześcioma programami treningowymi jednocześnie, z łatwym dostępem do filmów z ćwiczeniami bezpośrednio w dzienniku.

❤️ Diety opracowane przez ekspertów: 20 wcześniej zaplanowanych diet opracowanych przez profesjonalnego dietetyka zawiera szczegółowe plany posiłków z podaniem wielkości porcji i substytutów żywności w celu utraty wagi lub przyrostu masy mięśniowej.

❤️ Kompleksowe artykuły o fitnessie: Ucz się z ponad 1000 artykułów napisanych przez ekspertów fitness, obejmujących szeroki zakres tematów, wzbogaconych zdjęciami i filmami.

Твой Тренер i zaangażowanie w ciągłe doskonalenie sprawiają, że jest to idealne narzędzie do realizacji Twoich aspiracji fitness. Pobierz już dziś i śmiało wyrusz w swoją fitnessową podróż!