BodBot AI Personal Trainer

သင်၏ AI-Powered ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကိုတွေ့ဆုံရန် Bodbot AI ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်, ရရှိနိုင်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများ, ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်, ပိုမိုနှစ်သက်သောပြင်းထန်မှုအပေါ် အခြေခံ. ဤအသိဉာဏ်ရှိသောအက်ပ်၏လက်မှုပညာသည်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုသည်။ သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသင်ခန်းစာကိုမှန်ကန်စွာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏ခရီးကိုထိရောက်စွာထိရောက်စွာဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေး, သင်၏လမ်း

• ဘယ်နေရာမှာမဆိုလေ့ကျင့်ပါ။ အိမ်မှာ, အားကစားရုံ, ဒါမှမဟုတ်သွားမှာပါ။
• သင်၏အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီ - သင်၏အလုပ်များသောဘဝနှင့်ကိုက်ညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါ, သင်၏ရရှိနိုင်သည့်အချိန်ဇယားဆွဲပါ။
• မည်သည့်ရည်မှန်းချက်ကိုမဆိုအောင်မြင်ရန် , ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း, ခွန်အားတိုးမြှင့်ခြင်း, ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း,

AI-Driven လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ချိန်ညှိမှုများ

• သိပ္ပံနည်းကျအသံ - သင်၏တိုးတက်မှု, ညှိနှိုင်းမှုများ, ကိုယ်စားလှယ်များနှင့်ခုခံအားစနစ်များနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိသောသိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုလေ့ရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားပါ။
• လိုက်လျောညီထွေလာရေးစီမံကိန်း - Bodbot သည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုပြောင်းလဲစေပြီးအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏အစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်သင်၏အစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲစေသည်။
• Smart Progrome - အထူး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်တိုးတက်မှုများမှတဆင့်တသမတ်တည်းတိုးတက်မှုများကတသမတ်တည်းတိုးတက်မှုနှင့်အတူအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ထည်လေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။

လမ်းပြတိုးတက်မှု, လမ်းတိုင်းခြေလှမ်း

• ကိုယ်ပိုင်အကဲဖြတ်ခြင်း - သင်၏ပုံစံကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန် Mobility,
• အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအစီအစဉ်များ - ယေဘူယျလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Bodbott သည်သင့်အတွက်အစီအစဉ်ကိုအထူးသဖြင့်သင်၏တုံ့ပြန်ချက်ပေါ် မူတည်. ၎င်းကိုသန့်စင်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု - ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်, ထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ Bodbot သည်သင်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သည်။

Bodbot အစီအစဉ်များ,

• အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှု
• ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ထည့်သွင်းထားသည့်ထိရောက်သောဆားကစ်များနှင့် supersets ဖြင့်သင်၏အချိန်ကိုအမြင့်ဆုံးပြုလုပ်ပါ။
• Beginner-Friendly - အားသာချက်သင်တန်းအသစ်များ? လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အားကစားခန်းမအမျိုးမျိုးအတွက်သင့်တော်သောပုံစံကို Master Master Master Master Master Master သို့ Access သရုပ်ပြဗီဒီယိုများနှင့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ။

သင်၏ On-havery ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ

သီးသန့်ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာလိုပဲ Bodbot ဟာကိုယ်ပိုင်ပရိုဂရမ်ကိုဖန်တီးပြီးသင်တိုးတက်လာတဲ့အတိုင်းသန့်စင်ပေးတယ်။ ပခုံး mobility ကန့်သတ်? ကြွက်သားမညီမျှမှု? Bodbot ကဒီစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကိုဖြေရှင်းတယ်။ ၎င်းသည်သင်၏အချိန်ဇယား, ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအမြဲတမ်းတွေ့ဆုံရန်သေချာစေသည်။ လွဲချော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုများပင်စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုကိုသေချာစေရန်စီစဉ်ထားသည်။

စိတ်ကြိုက် & လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လေ့ကျင့်ရေး

• စွယ်စုံချင်း - မည်သည့် setting ကိုမဆို (အားကစားခန်းမ (သို့) အိမ်) နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အပါအ 0 င်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။
• Smart Adjustments: သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်အပေါ် အခြေခံ. သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအသိဥာဏ်ရှိရှိညှိနှိုင်းပြီးတိုးတက်သည်။
• အားလုံးအဆင့်ဆင့် - ကြိုဆိုပါတယ်။ Beginner မှအဆင့်မြင့်မှကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
• ရလဒ်များရလာဒ်များ - ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းသည်ထူးခြားသောရလဒ်များရရှိခဲ့ပြီးအဆီပေါင် 3 သန်းကျော်ဆုံးရှုံးခဲ့ပြီးကြွက်သားတန်ချိန် 400 ကျော်ရရှိခဲ့သည်။