Splits Challenge in 30 days

नेक्सॉफ्ट मोबाइल के "30-डे स्प्लिट्स चैलेंज" ऐप के साथ अपने लचीलेपन को अनलॉक करें! इस मिथक को भूल जाइए कि विभाजन हासिल करना असंभव है। यह विशेषज्ञ रूप से डिज़ाइन किया गया ऐप आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सही स्प्लिट वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है। बेहतर लचीलेपन और संतुलन के अलावा, नियमित स्प्लिट अभ्यास महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।

ऐप प्रमुख मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले प्रभावी स्ट्रेच पेश करता है: हिप फ्लेक्सर्स, हैमस्ट्रिंग, क्वाड्रिसेप्स और पीठ। एक प्रमाणित प्रशिक्षक के वैयक्तिकृत वीडियो निर्देश के साथ दैनिक पूर्ण-शरीर स्ट्रेच, आपको 30 दिनों के भीतर विभाजन प्राप्त करने की दिशा में मार्गदर्शन करता है। घर पर सुविधाजनक वर्कआउट के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है। अभी डाउनलोड करें और अपनी लचीलेपन की यात्रा शुरू करें!

30-दिवसीय स्प्लिट्स चैलेंज की मुख्य विशेषताएं:

• व्यापक पूर्ण-शरीर स्ट्रेचिंग: लचीलेपन को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किए गए स्ट्रेच की विविध श्रृंखला के साथ कई मांसपेशी समूहों को लक्षित करें।
• सभी स्तरों का स्वागत है: चाहे शुरुआती हो या उन्नत व्यवसायी, ऐप आपके कौशल स्तर के अनुरूप ढल जाता है, जिससे सभी के लिए प्रगति सुनिश्चित होती है।
• संरचित 30-दिवसीय कार्यक्रम: एक विस्तृत 30-दिवसीय योजना आपके विभाजन लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक स्पष्ट मार्ग प्रदान करती है, हर कदम पर आपकी प्रगति पर नज़र रखती है।
• विशेषज्ञ प्रशिक्षक मार्गदर्शन: एक पेशेवर प्रशिक्षक से वीडियो प्रदर्शन और विशेषज्ञ सलाह से लाभ उठाएं, प्रेरणा प्रदान करें और सही फॉर्म सुनिश्चित करें।
• उपकरण-मुक्त सुविधा:कभी भी, कहीं भी कसरत करें - किसी जिम सदस्यता या विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं।
• प्रेरणा और ट्रैकिंग: एकीकृत कैलोरी ट्रैकिंग और दैनिक कसरत अनुस्मारक के साथ ट्रैक पर रहें।

निष्कर्ष में:

"30-दिवसीय स्प्लिट्स चैलेंज" ऐप के साथ विभाजन में महारत हासिल करना आपकी पहुंच में है। इसकी व्यापक विशेषताएं - जिसमें पूरे शरीर में खिंचाव, विशेषज्ञ मार्गदर्शन, एक संरचित 30-दिवसीय कार्यक्रम और सुविधाजनक घर पर वर्कआउट शामिल हैं - इसे लचीलेपन और संतुलन को बढ़ाने के लिए अंतिम उपकरण बनाती हैं। आज ही डाउनलोड करें और अपना परिवर्तन शुरू करें!