Твой Тренер

I-unlock ang iyong potensyal sa fitness gamit ang Твой Тренер, ang pinakahuling fitness app na binuo ng isang batikang coach na may higit sa dalawang dekada ng karanasan. Nag-aalok ang komprehensibong app na ito ng walang kapantay na koleksyon ng mga tool sa fitness upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin.

Pumili mula sa mahigit 200 paunang idinisenyong programa sa pag-eehersisyo na iniakma para sa mga lalaki at babae, na nagta-target sa pagbuo ng kalamnan, pagbaba ng timbang, o pagpapalakas. Makinabang mula sa isang library ng 300 na pagsasanay, ang bawat isa ay ipinakita gamit ang mga detalyadong video (naa-access online at offline). Gumamit ng 20 natatanging fitness calculator para sa personalized na ehersisyo at pagpaplano ng nutrisyon.

Na may 20 diet na ginawa ng dalubhasa, 1000 impormasyong artikulo, at direktang access sa mga propesyonal na tagapagsanay, Твой Тренер ang iyong all-in-one na solusyon sa fitness.

Твой Тренер Mga Tampok:

❤️ Malawak na Mga Programa sa Pag-eehersisyo: 200 handa na mga programa ay tumutugon sa iba't ibang antas ng fitness at mga layunin (pagtaas ng kalamnan, pagbaba ng timbang, toning), na angkop para sa paggamit sa bahay o gym.

❤️ Video Exercise Library: I-access ang higit sa 300 ehersisyo na may mataas na kalidad na mga demonstrasyon ng video, makikita online o offline para sa maginhawang sanggunian.

❤️ Mga Personalized Fitness Calculator: 20 natatanging calculator ang tumutulong sa pag-customize ng mga workout at mga plano sa nutrisyon, na nagbibigay ng tumpak na pagsubaybay sa pag-unlad.

❤️ Interactive Workout Diary: Subaybayan at pamahalaan ang hanggang anim na programa sa pag-eehersisyo nang sabay-sabay, na may madaling access sa mga video ng ehersisyo nang direkta sa loob ng talaarawan.

❤️ Mga Expert-Curated Diet: 20 pre-planned diet, na idinisenyo ng isang propesyonal na dietitian, nag-aalok ng mga detalyadong meal plan na may mga sukat ng bahagi at mga pamalit sa pagkain para sa pagbaba ng timbang o pagtaas ng kalamnan.

❤️ Mga Comprehensive Fitness Articles: Matuto mula sa mahigit 1000 artikulong isinulat ng mga eksperto sa fitness, na sumasaklaw sa malawak na hanay ng mga paksa, na pinahusay ng mga larawan at video.

Твой Тренер at pangako sa patuloy na pagpapabuti ay ginagawa itong perpektong tool para sa pagkamit ng iyong mga adhikain sa fitness. I-download ngayon at simulan ang iyong fitness journey nang may kumpiyansa!