No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel เป็นแอปฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้บุคคลเอาชนะการติดแอลกอฮอล์ ยาเสพติด และสารอื่นๆ แอปนี้มีปฏิทินการเลิกบุหรี่ 12 ขั้นตอนและคำแนะนำประเพณี 12 ข้อ และข้อมูลโปรแกรม HALT ปฏิทินจะให้ข้อมูลแก่ผู้ใช้เกี่ยวกับการงดเว้นหรือขาดสิ่งดังกล่าวในช่วงเดือนปัจจุบัน 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณีเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่ต้องการการฟื้นฟู ในขณะที่โปรแกรม HALT มุ่งเน้นไปที่การจัดการกับความหิวโหย ความโกรธ ความเหงา และความเหนื่อยล้า แอปจะส่งการเตือนสามรายการตลอดทั้งวัน ได้แก่ การเตือนตอนเช้าให้ไม่มีสารเสพติด 24 ชั่วโมง การเตือนตอนเที่ยงของโปรแกรม HALT และการเตือนตอนเย็นเพื่อทำเครื่องหมายความคืบหน้าในปฏิทินการเลิกบุหรี่

ซอฟต์แวร์ NoDrink, NoDrugs Guardian Angel มีข้อดีหลายประการสำหรับบุคคลที่พยายามเอาชนะการเสพติด:

• แอปพลิเคชันฟรี: ซอฟต์แวร์นี้มีให้บริการฟรี ทำให้ทุกคนที่ต้องการความช่วยเหลือในการฟื้นฟูจากการติดแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดสามารถเข้าถึงได้
• ปฏิทินการเลิกบุหรี่: ซอฟต์แวร์นี้มีปฏิทินการเลิกบุหรี่ที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่หรือการขาดนัดในเดือนปัจจุบันแก่ผู้ใช้ คุณสมบัตินี้ช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถติดตามความคืบหน้าและรับผิดชอบต่อเป้าหมายของตน
• 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณี: ซอฟต์แวร์จะมอบชุดคำแนะนำที่เรียกว่า 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณีสำหรับบุคคล ดิ้นรนกับการเสพติด ขั้นตอนเหล่านี้เมื่อนำไปใช้อย่างเป็นระบบสามารถช่วยให้บุคคลเอาชนะการเสพติดได้
• การแจ้งเตือนการเลิกบุหรี่ตลอด 24 ชั่วโมง: ซอฟต์แวร์จะส่งการแจ้งเตือนเพื่อเตือนผู้ใช้ถึงการงดเว้นจากการดื่มหรือเสพยาเป็นเวลา 24 ชั่วโมง การแจ้งเตือนเหล่านี้ช่วยให้บุคคลมีสมาธิกับเส้นทางการฟื้นฟูของตน
• ข้อมูลโปรแกรม HALT: ซอฟต์แวร์ประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรม HALT ซึ่งย่อมาจาก Hungry, Angry, Lonely, Tired โปรแกรมนี้เป็นส่วนสำคัญของปรัชญาการรักษาและช่วยให้บุคคลระบุและจัดการกับสิ่งกระตุ้นที่อาจนำไปสู่การกำเริบของโรค
• การแจ้งเตือนหลายรายการ: ซอฟต์แวร์ NoDrink, NoDrugs Guardian Angel จะส่งการแจ้งเตือนสามครั้งตลอด วัน. การแจ้งเตือนเหล่านี้รวมถึงการเตือนให้งดเว้น 24 ชั่วโมงในตอนเช้า โปรแกรม HALT เตือนตอนเที่ยง และการเตือนให้ทำเครื่องหมายวันในปฏิทินการเลิกบุหรี่ในตอนเย็น การแจ้งเตือนเป็นประจำเหล่านี้ช่วยให้แต่ละคนมีความมุ่งมั่นต่อเป้าหมายการฟื้นฟูของตน