My Keto Low Carb Diet Tracker

पेश है माई कीटो, कम कार्ब, उच्च वसा वाले केटोजेनिक आहार में महारत हासिल करने के लिए अंतिम ऐप। हमारा मुफ़्त, सटीक कीटो मैक्रो कैलकुलेटर आपके शरीर के माप के आधार पर आपकी दैनिक कैलोरी, वसा, कार्ब और प्रोटीन की ज़रूरतों को निर्धारित करता है। कीटोसिस को बनाए रखने के लिए परोसने के आकार के साथ अनुमत और अस्वीकृत खाद्य पदार्थों की आसानी से पहचान करें। स्वादिष्ट कम कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजनों और भोजन की तैयारी के विचारों की खोज करें। अपने कीटो वज़न घटाने की योजना को प्रबंधित करने के लिए अपनी कैलोरी और कार्ब्स को सहजता से ट्रैक करें। प्रीमियम सुविधाएँ व्यापक पोषक तत्व लॉगिंग और डेटा निर्यात के लिए हमारे वेब पोर्टल को अनलॉक करती हैं। आज ही माई कीटो के साथ वसा जलाना और अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देना शुरू करें!

माई कीटो उपयोगकर्ताओं को कीटोजेनिक आहार विशेषज्ञ बनने का अधिकार देता है। मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

• कीटो विशेषज्ञ बनें: मेरा कीटो कीटोजेनिक आहार के सिद्धांतों को तुरंत समझने और उसमें महारत हासिल करने के लिए व्यापक संसाधन प्रदान करता है।
• सटीक और मुफ्त कीटो मैक्रो कैलकुलेटर: हमारा कैलकुलेटर आपके व्यक्तिगत शरीर के आधार पर आपकी दैनिक कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट (वसा, कार्ब, प्रोटीन) की जरूरतों को सटीक रूप से निर्धारित करता है डेटा।
• अनुमत और अस्वीकृत खाद्य पदार्थ गाइड: एक खोजने योग्य, फ़िल्टर करने योग्य डेटाबेस कीटो-अनुकूल और प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों को सूचीबद्ध करता है, जिसमें प्रति सेवारत नेट कार्ब गिनती भी शामिल है।
• कम -कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजन और भोजन की तैयारी: सरलता के लिए व्यंजनों और भोजन की तैयारी की प्रेरणा के क्यूरेटेड संग्रह तक पहुंचें कीटो कुकिंग।
• कैलोरी और कार्ब ट्रैकर: अपने दैनिक भोजन सेवन को ट्रैक करें, अपने कैलोरी, कार्ब, वसा और प्रोटीन के टूटने की कल्पना करें, और अंतर्दृष्टिपूर्ण चार्ट और ग्राफ़ के साथ अपने वजन घटाने की प्रगति की निगरानी करें।

संक्षेप में, माई केटो एक व्यापक ऐप है जो आपको सफल कीटोजेनिक डाइटिंग के लिए आवश्यक सभी चीजें प्रदान करता है। शैक्षिक संसाधनों और वैयक्तिकृत मैक्रो अनुशंसाओं से लेकर खाद्य गाइड, रेसिपी विचारों और एक विस्तृत ट्रैकर तक, माई केटो आपके वजन घटाने और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपका अंतिम उपकरण है। अभी ऐप डाउनलोड करें और अपनी कीटो यात्रा शुरू करें!