My Keto Low Carb Diet Tracker

প্রবর্তিত হচ্ছে মাই কেটো, কম কার্ব, উচ্চ চর্বিযুক্ত কেটোজেনিক ডায়েট আয়ত্ত করার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। আমাদের বিনামূল্যে, নির্ভুল কেটো ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর আপনার শরীরের পরিমাপের উপর ভিত্তি করে আপনার দৈনিক ক্যালোরি, চর্বি, কার্ব এবং প্রোটিনের চাহিদা নির্ধারণ করে। কেটোসিস বজায় রাখার জন্য পরিবেশন মাপের সাথে সম্পূর্ণ অনুমোদিত এবং অননুমোদিত খাবারগুলি সহজেই সনাক্ত করুন। সুস্বাদু কম-কার্ব, উচ্চ-চর্বিযুক্ত রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতির ধারণাগুলি আবিষ্কার করুন। আপনার কেটো ওজন কমানোর পরিকল্পনা পরিচালনা করতে অনায়াসে আপনার ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট ট্র্যাক করুন। প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপক পুষ্টি লগিং এবং ডেটা রপ্তানির জন্য আমাদের ওয়েব পোর্টাল আনলক করে। আজই মাই কেটো দিয়ে চর্বি পোড়ানো এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি শুরু করুন!

আমার কেটো ব্যবহারকারীদের কেটোজেনিক ডায়েট বিশেষজ্ঞ হওয়ার ক্ষমতা দেয়। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কেটো বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠুন: আমার কেটো কেটোজেনিক ডায়েটের নীতিগুলি দ্রুত বুঝতে এবং আয়ত্ত করার জন্য ব্যাপক সংস্থান সরবরাহ করে।
• সঠিক এবং বিনামূল্যে কেটো ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর: আমাদের ক্যালকুলেটর সুনির্দিষ্টভাবে আপনার দৈনিক ক্যালোরি নির্ধারণ করে এবং আপনার শরীরের ব্যক্তিগত ডেটার উপর ভিত্তি করে ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (চর্বি, কার্ব, প্রোটিন) প্রয়োজন।
• অনুমোদিত এবং অননুমোদিত খাবারের নির্দেশিকা: একটি অনুসন্ধানযোগ্য, ফিল্টারযোগ্য ডাটাবেস নেট কার্ব সহ কেটো-বান্ধব এবং সীমাবদ্ধ খাবারের তালিকা করে প্রতি গণনা পরিবেশন।
• লো-কার্ব, উচ্চ-ফ্যাট রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতি: অনায়াসে কেটো রান্নার জন্য রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতির অনুপ্রেরণার একটি সংকলিত সংগ্রহ অ্যাক্সেস করুন।
• ক্যালোরি এবং কার্ব ট্র্যাকার: আপনার প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণ ট্র্যাক করুন, আপনার ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, এবং প্রোটিন ব্রেকডাউন কল্পনা করুন এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ চার্ট এবং গ্রাফের সাহায্যে আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।

সংক্ষেপে, My Keto হল একটি বিস্তৃত অ্যাপ যা সফল কেটোজেনিক ডায়েটিংয়ের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু প্রদান করে . শিক্ষাগত সংস্থান এবং ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো সুপারিশ থেকে শুরু করে একটি খাদ্য নির্দেশিকা, রেসিপি ধারণা এবং একটি বিশদ ট্র্যাকার, মাই কেটো আপনার ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার চূড়ান্ত হাতিয়ার। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার কেটো যাত্রা শুরু করুন!