Твой Тренер

Libérez votre potentiel de remise en forme avec Твой Тренер, l'application de remise en forme ultime développée par un entraîneur chevronné avec plus de deux décennies d'expérience. Cette application complète offre une collection inégalée d'outils de fitness pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Choisissez parmi plus de 200 programmes d'entraînement prédéfinis, adaptés aux hommes et aux femmes, ciblant le développement musculaire, la perte de poids ou la tonification. Bénéficiez d'une bibliothèque de 300 exercices, chacun démontré avec des vidéos détaillées (accessibles en ligne et hors ligne). Utilisez 20 calculateurs de condition physique uniques pour une planification personnalisée de l'entraînement et de la nutrition.

Avec 20 régimes créés par des experts, 1 000 articles informatifs et un accès direct à des entraîneurs professionnels, Твой Тренер est votre solution de remise en forme tout-en-un.

Твой Тренер Caractéristiques :

❤️ Programmes d'entraînement étendus : 200 programmes prêts à l'emploi adaptés à différents niveaux et objectifs de forme physique (gain musculaire, perte de poids, tonification), adaptés à une utilisation à la maison ou en salle de sport.

❤️ Bibliothèque d'exercices vidéo : Accédez à plus de 300 exercices avec des démonstrations vidéo de haute qualité, visibles en ligne ou hors ligne pour une référence pratique.

❤️ Calculatrices de fitness personnalisées : 20 calculatrices uniques aident à personnaliser les entraînements et les plans de nutrition, fournissant un suivi précis des progrès.

❤️ Journal d'entraînement interactif : Suivez et gérez jusqu'à six programmes d'entraînement simultanément, avec un accès facile aux vidéos d'exercices directement dans le journal.

❤️ Régimes sélectionnés par des experts : 20 régimes pré-planifiés, conçus par un diététiste professionnel, proposent des plans de repas détaillés avec des portions et des substitutions alimentaires pour perdre du poids ou prendre du muscle.

❤️ Articles complets sur le fitness : Apprenez de plus de 1 000 articles rédigés par des experts en fitness, couvrant une vaste gamme de sujets, agrémentés de photos et de vidéos.

Твой Тренер et son engagement en faveur de l'amélioration continue en font l'outil idéal pour réaliser vos aspirations en matière de remise en forme. Téléchargez dès aujourd'hui et lancez-vous dans votre parcours de remise en forme en toute confiance !