30天獲得六塊腹肌 - 腹肌鍛鍊
- 時尚生活
- 1.2.1
- 24.61M
- Android 5.1 or later
- Mar 17,2025
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關鍵功能:
- 漸進的鍛煉強度超過30天
- 勵志語音指導
- 詳細的進度跟踪
- 無需設備
用戶提示:
- 始終從適當的熱身開始以防止受傷。
- 保持每日一致性以獲得最佳結果。
- 逐漸增加重複或難以進一步挑戰自己。
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