
Omada
- Estilo de vida da moda
- 3.1.16
- 116.82M
- by Omada Game
- Android 5.1 or later
- Mar 31,2025
- Nome do pacote: com.omada.social
Principais características do OMADA:
Comunicação direta do treinador: mantenha contato consistente com seu treinador por meio de mensagens diretas para suporte e orientação personalizados.
Rastreamento conveniente de refeições: registre facilmente suas refeições em movimento, usando o recurso de rastreamento intuitivo de refeições do aplicativo.
Monitoramento de atividades: rastreie suas etapas diárias e atividade física para se manter motivado e alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Lições para dispositivos móveis: Acesse e complete as lições semanais convenientemente no seu dispositivo móvel, progredindo no seu próprio ritmo.
Dicas de usuário para o sucesso:
Envolva -se com seu treinador: comunique -se regularmente com seu treinador, compartilhe atualizações e receba feedback e incentivo valiosos.
Maximize o rastreamento de refeições: Utilize o recurso de rastreamento de refeições para cultivar hábitos alimentares mais saudáveis, monitorar sua ingestão e fazer escolhas alimentares informadas.
Estabeleça metas de condicionamento físico alcançáveis: acompanhe seu progresso para permanecer motivado, estabelecer metas realistas de condicionamento físico e se desafiar continuamente.
Pensamentos finais:
Omada é um aplicativo abrangente e fácil de usar, projetado para capacitar sua jornada de saúde e bem-estar. De mensagens diretas com seu treinador ao rastreamento detalhado, ele oferece os recursos necessários para mudanças sustentáveis no estilo de vida. Ao utilizar totalmente os recursos do aplicativo e seguir essas dicas úteis, você pode melhorar significativamente seu bem-estar geral e reduzir o risco de doença crônica. Faça o download de Omada hoje e comece sua jornada para uma saudável amanhã!
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