Lifesum Food Tracker & Fasting

Lifesum : 당신의 개인화 된 웰빙의 길

Lifesum은 영양 및 복지에 대한 접근 방식을 재정의하도록 설계된 혁신적인 앱입니다. 이를 통해 사용자는 개인화 된 추천 및 맞춤형 계획을 통해 정보에 입각 한 음식 선택을 할 수 있으며 궁극적으로 더 건강한 라이프 스타일을 지원합니다. 통합 식품 일기 및 바코드 스캐너를 사용하여 식사, 간식 및 음료를 쉽게 추적하십시오. 상세한 칼로리 및 매크로 추적 (단백질, 탄수화물 및 지방)으로 영양 섭취에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.

Lifesum의 주요 기능 :

개인화 된 영양 계획 : Lifesum은 개인 목표, 선호도 및식이 습관에 따라 맞춤형 영양 계획을 만듭니다.

손쉬운 음식 추적 : 내장 바코드 스캐너는 매일 음식과 음료 소비를 기록하는 것을 단순화합니다.

포괄적 인 영양 분석 : 칼로리와 다량 영양소를 추적하여식이 섭취에 대한 명확한 이해를 얻습니다.

수화 모니터링 : 편리한 물 섭취 추적기로 적절하게 수화하십시오.

다양한식이 옵션 : 케토, 지중해, 고 단백질, 깨끗한 식사, 스칸디나비아 및 기후 접근을 포함한 다양한 다이어트 계획 중에서 선택하십시오.

간헐적 금식 지원 : 맞춤형 간헐적 금식 계획은 식습관 관리의 유연성을 제공합니다.

결론 :

Lifesum은 영양과 건강을위한 전체적이고 혁신적인 솔루션을 제공합니다. 개인화 된 식사 계획, 칼로리 및 매크로 추적, 수화 모니터링, 다양한식이 옵션 및 간헐적 금식 지원 등의 특징은 사용자가 건강 여행을 제어하도록 강력합니다. 지원 커뮤니티에 가입하고 오늘 Lifesum을 다운로드하여 더 건강한 라이프 스타일을 시작하십시오.