
Ser feliz Reto 30 días
- おしゃれな生活
- 1.13
- 14.75M
- Android 5.1 or later
- Apr 03,2025
- パッケージ名: com.metta.psicologiapositiva
Ser Feliz Reto 30Díasの特徴:
科学に基づいた幸福のヒント: 100を超える幸福度を高めるヒントにアクセスし、すべて広範な科学研究と肯定的な心理学研究に基づいています。
インタラクティブなアプローチ:それぞれのヒントは、自己反映を促進する考えを刺激する質問と組み合わせて、毎日のルーチンに幸福の原則を適用できるようにします。
肯定的な肯定:喜びと積極性を広めるために友人や家族と共有できる感動的な引用の厳選された選択からの利益。
30日間の自己改善の課題:個人的な成長と幸福のために細心の注意を払って計画された30日間のプログラムに従事し、より充実した人生への明確な段階的な道を提供します。
マインドフルネスオーディオ:リラクゼーション、瞑想、ガイド付きの視覚化のためのさまざまなオーディオトラックをお楽しみください。瞑想のテクニックを教え、心と体を落ち着かせ、ストレスを軽減し、動機付けを高め、前向きな思考と個人的な発達を促進します。
感情的知性の演習:感情的な心理学の原則に根ざした実践的な活動を通じて、感情を管理する能力を開発します。
結論:
Ser Feliz Reto 30Díasアプリとの真の幸福と自己改善への旅に着手します。厳格な科学研究に支えられており、より幸せな生活に100を超えるエビデンスに基づいたヒントを提供します。インタラクティブなアプローチ、肯定的な肯定、包括的な30日間の自己改善の課題、マインドフルネスオーディオ、感情的知性エクササイズ、継続的な更新により、このアプリは幸福と個人的な充足を達成するための決定的なガイドとして機能します。あなたへの旅を幸せにしないでください - 今すぐ幸福チャレンジアプリをダウンロードしてください!
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