Trumsy: Reduce Screen Time App

ট্রামাসি: মাইন্ডফুল প্যারেন্টিং-এ আপনার সঙ্গী

ট্রামসি হল স্ক্রিন টাইম কমাতে এবং বাচ্চাদের মধ্যে সুষম জীবনযাত্রার প্রচার করার জন্য আপনার সর্বোত্তম সমাধান। আমরা আধুনিক অভিভাবকত্বের চ্যালেঞ্জগুলি বুঝতে পারি এবং পরিবারগুলিকে তাদের সচেতন অভিভাবকত্বের দিকে যাত্রায় সহায়তা করার জন্য প্রচুর সংস্থান সরবরাহ করি।

ট্রামসি কীভাবে সাহায্য করতে পারে তা এখানে:

• প্যারেন্টিং টিপস এবং রিসোর্স: বাচ্চাদের বড় করার জটিলতাগুলি নেভিগেট করতে অভিভাবকত্বের টিপস, সময় ব্যবস্থাপনার দক্ষতা এবং শিক্ষাগত সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর অ্যাক্সেস করুন।
• বন্ধন ক্রিয়াকলাপ: খেলার বিভিন্ন সময়ের মাধ্যমে পিতামাতা-সন্তানের বন্ধনকে শক্তিশালী করুন, পরিবার, এবং বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপগুলি সংযোগকে উত্সাহিত করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতি তৈরি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
• ডিজিটাল ডিটক্স: প্রযুক্তি-মুক্ত অঞ্চল তৈরি করে এবং স্ক্রিন-মুক্ত ক্রিয়াকলাপের প্রচারের মাধ্যমে প্রযুক্তি আসক্তিকে মোকাবেলা করুন৷ Trumsy পরিবারগুলিকে প্রযুক্তি এবং বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতার মধ্যে একটি সুস্থ ভারসাম্য প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করে।
• খেলার মাধ্যমে শেখা: একটি খেলা-ভিত্তিক শেখার পদ্ধতি গ্রহণ করুন যা সৃজনশীলতা, স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং সামাজিক-আবেগকে উৎসাহিত করে উন্নয়ন Trumsy শিশুদের এই গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলিকে সমর্থন করার জন্য সংস্থানগুলি সরবরাহ করে৷
• দৈনিক রুটিন এবং আচরণ ব্যবস্থাপনা: স্বাস্থ্যকর দৈনন্দিন রুটিন স্থাপন করুন, শিশুর আচরণ পরিচালনা করুন এবং ইতিবাচক অভিভাবকত্বকে উত্সাহিত করুন৷ Trumsy শিশুদের জন্য ঘুমের পরিচ্ছন্নতা, মানসিক স্বাস্থ্য, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য সরঞ্জাম এবং সংস্থান সরবরাহ করে।
• সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপ: সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপগুলিকে উত্সাহিত করার মাধ্যমে কল্পনাশক্তি জাগায় এবং সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার দক্ষতা বিকাশ করে অন্বেষণ এবং সমস্যা সমাধান।

এর চেয়ে বেশি শুধুমাত্র একটি অ্যাপ, ট্রামসি হল একটি বিস্তৃত হাতিয়ার যা চাইছে এমন পরিবারের জন্য:

• স্ক্রিন টাইম কমিয়ে দিন
• ভাল অভ্যাস গড়ে তুলুন
• ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাত্রার প্রচার করুন

আজই Trumsy ডাউনলোড করুন এবং এর জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা শুরু করুন৷ তোমার পরিবার!