Namastê: Medite, Relaxe, Durma

DiscoverNamastê：您的整体健康伴侣

与Namastê一起体验整体健康，这是一个充满活力的应用程序，旨在增强您的健康，幸福和能量。在阿曼达·德雷尔（Amanda Dreher）的指导下，解锁了200多种经过验证的技术，包括冥想，减轻压力和脉轮平衡。

通过平静的音乐来个性化您的练习，通过实时数据监控您的进度，并与支持社区联系。享受免费资源或升级到年度订阅（r $ 99.90）或每月计划（R $ 15.90）的高级版本，包括10天免费试用。下载namastê并踏上平衡生活的旅程。

Namastê的主要特征：

• 指导性实践：访问200多种有效的技术被证明可以减轻压力，改善幸福感和平息思维。适合所有经验水平。
• 个性化：根据自定义背景音乐量身定制冥想体验，并跟踪您喜欢的做法，以便于访问和进度监控。
• 离线访问：即使没有Internet连接，下载您喜欢的技术并随时随地进行冥想。
• 绩效跟踪：实时统计数据为您的进步提供了见解，使您有动力和参与。
• 社区与分享：与朋友建立联系，分享您的旅程，并在支持社区中发现新的实践。
• 定期更新：享受新功能，咒语，双耳声音和技术的持续添加。

综上所述：

Namastê是一种用户友好的冥想应用程序，旨在帮助您实现内心的和平，改善睡眠并增强精力。通过指导性实践，个性化选项，离线访问，绩效跟踪，蓬勃发展的社区以及一致的更新，Namastê提供了完整而有意义的冥想体验。立即下载Namastê并探索其大量免费资源。从高级订阅中解锁更多好处。现在开始您的变革性冥想旅程！