JOIN Cycling Workout Planner

使用JOIN Cycling Coach & Training提升您的骑行表现！该应用程序是各个级别的自行车手旨在提高健康水平并实现目标的终极工具。 JOIN 拥有超过 400 项针对公路、MTB 和碎石自行车的 WorldTour 训练，可根据您的个人需求和日程安排提供适应性强的训练计划。

无论您关注的是耐力、冲刺速度还是比赛准备，JOIN 都能提供全面的解决方案。 该应用程序由专家教练开发，与 Zwift、Strava、TrainingPeaks 等顶级骑行平台无缝集成，确保流畅高效的训练体验。 使用独特的 WorkoutScore™ 功能跟踪您的进度，并在每次训练后收到详细的反馈。 JOIN 还提供针对各种自行车赛事（从图尔到格兰丰多斯）优化的训练计划。

JOIN Cycling Coach & Training的主要特点：

• 个性化训练计划：创建一个与您的目标、健身水平和可用时间完美契合的训练计划。
• 无缝平台集成：轻松在流行的骑行应用程序之间同步数据，以获得统一的训练概览。
• WorkoutScore™ 表现跟踪：每次锻炼后通过详细的评估和分数获得有关您表现的宝贵见解。
• 针对特定赛事的训练：通过专门的训练计划有效准备任何自行车挑战。

最佳使用提示：

• 定义明确的目标：建立具体的、可衡量的骑行目标，无论是提高你的 FTP、提高你的冲刺速度，还是为特定比赛做准备。
• 利用锻炼播放器：使用用户友好的锻炼播放器立即开始训练，在一个屏幕上显示所有重要信息。
• 利用免费试用：订阅前通过 7 天免费试用体验 JOIN 的全部功能。

结论：

JOIN Cycling Coach & Training是您最大限度发挥骑行潜力的理想合作伙伴。 凭借个性化培训、平台集成和先进的绩效跟踪，JOIN 使培训既有效又有趣。 立即下载加入并释放您的骑行的全部潜力！