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数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)

Name: 数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: ActionDash

商务办公
9.9.2
7.70M
by ActionDash
Android 5.1 or later
Jan 12,2025
软件包名: com.actiondash.playstore

4.5

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程序描述

ActionDash：克服过度使用手机和应用程序干扰的终极解决方案。这款功能强大的应用程序使您能够重新掌控日常数字生活。 ActionDash 精心监控您的设备使用情况，为您的时间分配提供宝贵的见解。轻松跟踪应用程序使用情况、设置个性化限制并消除分散注意力的通知，以提高工作效率并专注于真正重要的事情。摆脱无意识的滚动，拥抱更加平衡、充实的生活方式。立即下载ActionDash并优化您的时间！

主要ActionDash特点：

管理日常活动和屏幕时间。
最大限度地减少应用和游戏的干扰。
有效监控和控制手机使用情况。
增强注意力和生产力。

ActionDash专业提示：

为每个应用设置自定义使用限制，以防止过度使用。
禁用分散注意力的通知以提高注意力。
定期查看每日使用指标以跟踪进度并微调您的设置。

结论：ActionDash使您能够掌握手机的使用情况并确定重要任务的优先顺序。通过设置限制、最大限度地减少干扰并跟踪您的进度，您可以培养更健康的数字习惯并释放更高的生产力。立即下载ActionDash并掌控您的数字健康！

生产率

截图

用户评价 发表评价

小明 Mar 30,2025

ActionDash让我能够更好地管理手机使用时间。数据分析非常详细，帮助我减少了在社交媒体上的时间。不过，界面设计可以更友好一些。

TechSavvy Mar 20,2025

ActionDash has been a game changer for managing my phone addiction. It's user-friendly and the insights it provides are incredibly helpful. I've managed to cut down my screen time significantly. Highly recommend!

Lars Feb 16,2025

ActionDash hilft mir wirklich, meine Handynutzung zu kontrollieren. Die App ist einfach zu bedienen, aber ich wünschte, es gäbe mehr Anpassungsmöglichkeiten für die Benachrichtigungen.

Marie Feb 04,2025

ActionDash est fantastique pour limiter mon temps d'écran. Les rapports sont détaillés et m'ont aidé à mieux gérer mon temps. Par contre, l'interface pourrait être un peu plus intuitive.

Ana Jan 10,2025

Me encanta cómo ActionDash me ayuda a controlar mi uso del teléfono. Las estadísticas son muy claras y me han permitido reducir el tiempo que paso en redes sociales. ¡Es una herramienta muy útil!

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