Relax Melodies

Đối với một đêm yên tĩnh sau một ngày bận rộn, ứng dụng Melodies thư giãn là một giải pháp lý tưởng. Chọn từ hơn 200 âm thanh làm dịu, bao gồm âm thanh tự nhiên, tiếng ồn trắng và âm nhạc thiền định, để tạo ra môi trường ngủ hoàn hảo của bạn. Ứng dụng này cũng cung cấp các chương trình thiền định hướng dẫn trên 160 phiên độc đáo để làm dịu tâm trí của bạn và khuyến khích giấc ngủ sâu. Thêm vào đó là một lựa chọn các câu chuyện trước khi đi ngủ được thuật lại bởi những người kể chuyện có kinh nghiệm, được thiết kế để nhẹ nhàng đưa bạn vào giấc ngủ. Kinh nghiệm giảm căng thẳng và mệt mỏi, và thức dậy cảm thấy được làm mới và hồi sinh.

Thư giãn các tính năng ứng dụng giai điệu:

** Âm thanh ngủ làm dịu Tùy chỉnh âm thanh của bạn và thử nghiệm với tần số sóng não Isochronic để tăng cường thư giãn.

Chương trình ngủ có hướng dẫn: Cải thiện giấc ngủ của bạn với các chương trình hướng dẫn tập trung vào thư giãn, giảm căng thẳng và giấc ngủ sâu. Hơn 160 thiền định phục vụ cho nhu cầu cá nhân.

Câu chuyện về giờ đi ngủ dành cho người lớn: Thưởng thức một bộ sưu tập các câu chuyện trước khi đi ngủ trên nhiều thể loại khác nhau, được thuật lại bằng những giọng nói êm dịu để thúc đẩy giấc ngủ yên bình.

Kỹ thuật ngủ: Nâng cao chất lượng giấc ngủ bằng cách sử dụng các bài tập tâm trí và kỹ thuật thư giãn. Khám phá các chủ đề như mini, cùng nhau và du lịch, và được hưởng lợi từ các bài tập thở có hướng dẫn để cân bằng tâm trí.

Âm thanh cá nhân hóa: Tạo âm thanh tùy chỉnh bằng cách kết hợp âm thanh, tần số và thiền định để phù hợp với sở thích và yêu cầu về giấc ngủ của bạn.

Căng thẳng và giảm mệt mỏi: Chống lại căng thẳng và mệt mỏi hàng ngày với những âm thanh nhẹ nhàng và thiền định hướng dẫn, dẫn đến cải thiện thư giãn và giấc ngủ phục hồi nhiều hơn.

Tóm tắt:

APK Melodies Melodies rất được khuyến khích cho bất kỳ ai gặp khó khăn trong giấc ngủ hoặc căng thẳng. Bộ sưu tập các âm thanh thư giãn rộng rãi của nó, thiền định hướng dẫn và những câu chuyện trước khi đi ngủ cho phép trải nghiệm giấc ngủ cá nhân. Giao diện trực quan và nhóm hỗ trợ đáp ứng của ứng dụng làm cho nó trở thành một lựa chọn vượt trội để cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Tải xuống thư giãn giai điệu ngay hôm nay và bắt đầu một con đường đến một cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc hơn. Thưởng thức giấc ngủ yên bình, trẻ hóa!