V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: Ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.

Ключевые особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
• Персонализированные темпы тренировок: Получайте планы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
• Интеграция GPS: Синхронизируйте календарь тренировок и тренировки с данными популярных GPS-устройств.
• Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь в реальном времени и рекомендации по темпу, синхронизируемые с вашим устройством Garmin.
• Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
• Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь преимуществами методов тренировок, разработанных известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом.

V.O2 использует интеллектуальные методы тренировок, чтобы максимизировать ваши результаты и свести к минимуму риск перетренированности. Тренируйтесь умнее, бегайте быстрее и полностью раскройте свой потенциал. Загрузите V.O2 сегодня и ощутите разницу по-настоящему персонализированного коучинга!