TRUE FITNESS Singapore

သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို kickstart ဖို့ရှာဖွေနေ? စစ်မှန်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးစင်ကာပူအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အနေဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အတွက်သင့်ရဲ့တံခါးပေါက်ဖြစ်သည်။ စင်ကာပူ, ဖြတ်တောက်ခြင်း - ဖြတ်တောက်ခြင်းများ ဖြတ်. အဆင်ပြေသောနေရာများနှင့်ယောဂ, ကခုန်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သောကျယ်ပြန့်သောအတန်းများနှင့်အတူစစ်မှန်သောကြံ့ခိုင်မှုသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များသို့သင်လိုအပ်သမျှကိုကမ်းလှမ်းသည်။ အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးရေးအားကစားရုံနှင့်ယောဂနည်း 0 င်အသင်း 0 င်ခြင်းမှတ်ပုံတင်ရန်ယနေ့ app ကို download လုပ်ပါ။ စစ်မှန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပြီးအာရှ၏အကြီးဆုံးနှင့်လေးစားမှုအရှိဆုံးကြံ့ခိုင်ရေးအဖွဲ့များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ယခုသင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးကိုယခုစစ်မှန်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးစင်္ကာပူနှင့်မစတင်ပါနှင့်။

စစ်မှန်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးကြံ့ခိုင်ရေးစင်ကာပူ

• အဆင့်မြင့် 0 တ်စုံများ - စစ်မှန်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးစင်္ကာပူသည်အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ, ပေါင်းစည်းထားသောတီဗီများနှင့် iPod ဆက်သွယ်မှုနှင့် iPod ဆက်သွယ်မှုနှင့် iPod ဆက်သွယ်မှုနှင့် iPod connection ကိုပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းအတွေ့အကြုံကိုရရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုရရှိစေသည်။

• အတန်းအမျိုးမျိုး - ယောဂ, Hot Hoga, Aerial Yoga, Aerial Yoga, Bane, Group X နှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းများအပါအ 0 င် 0 ယ်ယူမည့်ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်ဟာခွန်အားကိုတည်ဆောက်ဖို့မျှော်လင့်နေတယ်ရှိမရှိ, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုတိုးပွားစေခြင်း,

• အဆင်ပြေသောနေရာများ - စစ်မှန်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးစင်္ကာပူကမဟာဗျူဟာကမဟာဗျူဟာထူထပ်တဲ့နေရာမှာမဟာဗျူဟာကျကျထားတဲ့ကလပ် 5 ခု, Harbourfront Center, Harbourfront Center, @ Nova Square @ Novena ရင်ပြင် ဤလက်လှမ်းမီနိုင်သောအစက်အပြောက်များသည်သင်စင်ကာပူတွင်မည်သည့်နေရာတွင်ရှိနေပါစေသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုက်ညီရန်လွယ်ကူစေသည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• အတန်းအသစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ ။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ရန်, အကျိုးစီးပွားအသစ်များကိုရှာဖွေရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုပျင်းရိခြင်းမှကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

• ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ခြင်း - သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်း, သို့မဟုတ်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုဖြစ်စေ,

• Group Classes - အုပ်စုလိုက်အစည်းအဝေးများတွင်ပါ 0 င်ခြင်းသည် လူမှုရေးဆိုင်ရာဒြပ်စင်တစ်ခုထပ်ထည့်သည်။ အုပ်စုတစ်စု၏စွမ်းအင်သည်သင့်အားသင်ကိုယ်တိုင်ထက်ပိုပြီးအောင်မြင်ရန်နှင့်အောင်မြင်ရန်တွန်းအားပေးနိုင်သည်။

နိဂုံး:

စစ်မှန်သောကြံ့ခိုင်ရေးစင်ကာပူသည်အာရှရှိထိပ်တန်း 0 င်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးပံ့ပိုးသူအဖြစ်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသည်။ ခေတ်မီအဆောက်အအုံများ, မတူကွဲပြားသောအတန်းအစားကမ်းလှမ်းမှုများနှင့်လက်လှမ်းမီသောနေရာများနှင့်အတူစစ်မှန်သောကြံ့ခိုင်မှုကိုအာဏာရှင်များသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုတက်ကြွ။ အထောက်အကူပြုသည့်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုလိုက်နာရန်။ [TTPP] စစ်မှန်တဲ့ကြံ့ခိုင်မှုကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်စင်ကာပူ [Yyxx] အက်ပလီကေးရှင်း [YYXX] app ကိုဆိုင်းအင်လုပ်ခြင်းနှင့်ယနေ့စာရင်းသွင်းခြင်းအားဖြင့်အခမဲ့ရုံးခန်းဂေါ်ကားကောင်းနှင့်ယောဂအတန်းအသင်း 0 င်ခြင်း - သင်၏ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကိုသင့်အားပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင်ပထမဆုံးခြေလှမ်းကိုဖွင့်ပါလိမ့်မည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစင်ကာပူမှယခုအချိန်တွင်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုထိန်းချုပ်ပါ။