Freediving Apnea Trainer

Freediving Apnea Trainer ऐप को सांस की सहनशक्ति बढ़ाने और उपयोगकर्ताओं को उनकी सांस रोकने की क्षमता बढ़ाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह नौसिखिए से लेकर उन्नत गोताखोरों, पानी के नीचे शिकारियों और योग अभ्यासकर्ताओं तक उपयोगकर्ताओं की एक विस्तृत श्रृंखला को पूरा करता है। ऐप उपयोगकर्ताओं को अपने वर्तमान अधिकतम सांस-रोकने के समय को इनपुट करने का अधिकार देता है, जो तब स्वचालित रूप से उत्पन्न प्रशिक्षण तालिकाओं के लिए आधार के रूप में कार्य करता है। उपयोगकर्ता दिए गए प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन कर सकते हैं और अपनी एपनिया क्षमताओं को बढ़ाने के लिए विभिन्न अभ्यासों में संलग्न हो सकते हैं। ऐप में ऑटो-गणना की गई तालिकाएं, मौजूदा तालिकाओं को संशोधित करने की क्षमता, पूर्ण प्रशिक्षण सत्रों का व्यापक इतिहास और हृदय गति की निगरानी के लिए पल्स ऑक्सीमीटर और ब्लूटूथ डिवाइस के साथ संगतता जैसी अतिरिक्त सुविधाएं शामिल हैं। इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि यह ऐप एक चिकित्सा उपकरण नहीं है और यह पूरी तरह से सामान्य फिटनेस और कल्याण उद्देश्यों के लिए है। उपयोगकर्ताओं को किसी भी चिकित्सीय चिंता के लिए चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

इस सॉफ़्टवेयर के छह प्रमुख लाभ यहां दिए गए हैं:

• एपनिया और सांस की सहनशक्ति में वृद्धि: ऐप उपयोगकर्ताओं को सांस रोकने की अवधि बढ़ाने में सक्षम बनाता है, जो फ्रीडाइविंग, पानी के नीचे शिकार और योग प्रशिक्षण के लिए फायदेमंद साबित होता है।
• वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएं: ऐप उपयोगकर्ता के अधिकतम सांस रोकने के समय के आधार पर प्रशिक्षण तालिकाओं की सावधानीपूर्वक गणना करता है, जिससे परिणाम मिलते हैं प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक अनुरूप योजना।
• संपादन योग्य तालिकाएँ और अनुकूलन: उपयोगकर्ताओं के पास वैयक्तिकृत और अनुकूलनीय प्रशिक्षण अनुभव को बढ़ावा देते हुए, मौजूदा तालिकाओं को संशोधित करने या अपनी स्वयं की तालिकाएँ बनाने की सुविधा है।
• प्रगति ट्रैकिंग: ऐप पूर्ण प्रशिक्षण सत्रों का एक व्यापक इतिहास रखता है, जिसमें आंकड़े और चार्ट शामिल हैं, जो उपयोगकर्ताओं को निगरानी करने में सक्षम बनाता है और समय के साथ उनकी प्रगति को बढ़ाएं।
• बाहरी उपकरणों के साथ संगतता: ऐप पल्स ऑक्सीमीटर, जैसे जम्पर500एफ, और हृदय गति माप के लिए ब्लूटूथ डिवाइस के साथ सहजता से एकीकृत होता है, पूरक डेटा और कार्यक्षमता प्रदान करता है।
• अतिरिक्त सुविधाएं: ऐप में एक चौकोर सांस प्रशिक्षण टाइमर जैसी सुविधाएं शामिल हैं, प्रशिक्षण चरणों के दौरान सूचनाएं, आवाज और कंपन अलर्ट, संकुचन की शुरुआत को चिह्नित करने की क्षमता, और रुकने या संक्रमण के विकल्प, एक व्यापक और अनुकूलन योग्य प्रशिक्षण अनुभव प्रदान करते हैं।