Hume by FitTrack

Hume by FitTrack : Votre partenaire personnalisé en gestion de santé

Prenez le contrôle de votre bien-être avec Hume, l'application innovante de santé et de bien-être de FitTrack. Hume révolutionne le suivi et l'amélioration de la santé en créant un « jumeau numérique » personnalisé : une représentation visuelle de vos données de santé pour accélérer les progrès et optimiser les résultats. Cette approche unique s'appuie sur la science du comportement et se concentre sur la création de micro-habitudes saines pour intégrer de manière transparente des changements positifs dans votre vie quotidienne. De petites actions gérables créent une dynamique, conduisant à des changements de comportement substantiels à long terme et à des résultats significatifs.

Hume simplifie l'établissement d'objectifs, vous guidant sans effort vers vos objectifs. Rejoignez des milliers d'utilisateurs satisfaits qui ont déjà atteint leurs objectifs de perte de poids et de bien-être avec Hume. Connectez votre balance intelligente et vos appareils portables (comme Apple Watch et Fitbit) pour un aperçu global de votre santé en un seul endroit pratique. Votre jumeau numérique analyse la composition corporelle, l'activité, le sommeil et la nutrition, fournissant des informations précieuses et établissant un score de santé de base.

Éliminez les incertitudes liées à une alimentation saine grâce aux plans nutritionnels personnalisés de Hume, complets avec une répartition détaillée des macronutriments. Libérez tout votre potentiel de santé avec Hume.

Caractéristiques clés de Hume :

• Suivi et amélioration complets de la santé et du bien-être.
• Visualisation Digital Twin personnalisée pour des résultats plus rapides.
• Développement de micro-habitudes basées sur la science comportementale pour atteindre les objectifs de santé.
• Intégration avec les appareils intelligents FitTrack pour une analyse détaillée (17 mesures) de la composition corporelle.
• Analyse holistique de la composition corporelle, de l'activité, du sommeil et de la nutrition pour identifier les tendances.
• Plans nutritionnels personnalisés avec répartition précise des macronutriments.

En conclusion :

Renforcez votre parcours de santé avec Hume by FitTrack. Établissez des micro-habitudes durables, suivez vos progrès avec les appareils connectés et exploitez votre jumeau numérique pour obtenir des informations complètes. Les plans nutritionnels personnalisés et l'approche basée sur les données de Hume simplifient un mode de vie sain. Téléchargez Hume aujourd'hui et lancez-vous sur la voie d'une vie plus saine et plus heureuse.