Perifit

Perifit

4.2
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

Perifit একটি বিপ্লবী অ্যাপ যা উদ্ভাবনী প্রযুক্তি ব্যবহার করে আপনার কেগেল ব্যায়ামগুলিকে উন্নত এবং গ্যামিফাই করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শীর্ষস্থানীয় পেলভিক ফ্লোর বিশেষজ্ঞদের নিয়ে তৈরি, এই অ্যাপটি ছয়টি অনন্য কেগেল ব্যায়াম প্রোগ্রাম অফার করে, আপনার সংকোচনগুলিকে কর্মে ভিজ্যুয়ালাইজ করে এবং আপনাকে সমান করতে চ্যালেঞ্জ করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করার জন্য একটি ইন্টারেক্টিভ অ্যাপের মাধ্যমে, Perifit আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকতে সহায়তা করে। বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা প্রস্তাবিত, এই অ্যাপটি জীবনের সব বয়সের এবং পর্যায়ের মানুষের জন্য নিখুঁত সমাধান। আপনার শরীরের নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে নিন এবং Perifit এর সাথে আপনার প্রাপ্য শারীরিক আরাম এবং মানসিক সুস্থতার অভিজ্ঞতা নিন! একটি শক্তিশালী পেলভিক ফ্লোরের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করতে এখনই ডাউনলোড করুন।

এই অ্যাপটির বৈশিষ্ট্য:

  • এর জন্য Perifit কেগেল ব্যায়ামকারী প্রয়োজন: এই অ্যাপটি বিশেষভাবে Perifit কেগেল ব্যায়ামকারীর সাথে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, সঠিক কার্যকারিতা এবং সামঞ্জস্যতা নিশ্চিত করে।
  • গ্যামিফাইড প্রযুক্তি: অ্যাপটি মজাদার ভিডিও গেমের সাথে ব্যায়ামের সমন্বয় করে, কেগেল ব্যায়াম তৈরি করে আরও আকর্ষক এবং উপভোগ্য।
  • ছয়টি অনন্য কেগেল ব্যায়াম প্রোগ্রাম: অ্যাপটি ছয়টি ভিন্ন কেগেল ব্যায়াম প্রোগ্রাম অফার করে, যা ব্যবহারকারীদের তাদের লক্ষ্য এবং প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিতে দেয়।
  • সংকোচন দৃশ্যমান করুন: এই অ্যাপের মাধ্যমে, ব্যবহারকারীরা তাদের সংকোচনকে কার্যে ভিজ্যুয়ালাইজ করতে পারে, তাদের একটি দেয় তাদের অগ্রগতি এবং কৌশল সম্পর্কে আরও ভাল বোঝা।
  • ইন্টারেক্টিভ ট্র্যাকিং এবং পর্যবেক্ষণ: অ্যাপটি অগ্রগতি ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করার জন্য একটি ইন্টারেক্টিভ প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে, ব্যবহারকারীদের তাদের কেগেল ব্যায়াম রুটিনের সাথে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে।
  • শীর্ষ পেলভিক ফ্লোর বিশেষজ্ঞদের নিয়ে তৈরি: এই অ্যাপটি তৈরি করা হয়েছে শীর্ষস্থানীয় পেলভিক ফ্লোর বিশেষজ্ঞদের সাথে সহযোগিতা, ব্যায়াম এবং প্রোগ্রামগুলি জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে মানুষের জন্য কার্যকর এবং নিরাপদ তা নিশ্চিত করে।

উপসংহার:

Perifit হল একটি উদ্ভাবনী অ্যাপ যা কেগেল ব্যায়ামকে গ্যামিফাইড প্রযুক্তির সাথে একত্রিত করে বিপ্লব ঘটায়। ছয়টি অনন্য ব্যায়াম প্রোগ্রাম এবং সংকোচন কল্পনা করার ক্ষমতা সহ, ব্যবহারকারীরা অনুপ্রাণিত এবং নিযুক্ত থাকার সময় তাদের কেগেল ব্যায়ামের লক্ষ্য অর্জন করতে পারে। শীর্ষস্থানীয় পেলভিক ফ্লোর বিশেষজ্ঞদের নিয়ে তৈরি, এই অ্যাপটি সব বয়সের মানুষের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য এবং কার্যকর সমাধান প্রদান করে। আপনার শরীর ফিরিয়ে নিন এবং Perifit-এর কেগেল ব্যায়াম এবং শক্তি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনার শারীরিক আরাম এবং মানসিক সুস্থতা বাড়ান।

স্ক্রিনশট
Perifit স্ক্রিনশট 0
Perifit স্ক্রিনশট 1
Perifit স্ক্রিনশট 2
Perifit স্ক্রিনশট 3
Utilisateur Jan 12,2025

L'application est intéressante, mais je trouve les exercices un peu répétitifs. Le suivi des progrès est cependant bien fait.

সর্বশেষ নিবন্ধ